ANNONS:

Träning, Lomma och dagens outfit

Har hunnit träna idag. Överlevde trots den mycket irriterande värmen. Nu vill jag ha jul!!   Möte med Marie angående Optimal Ehandel. Trevligt och bra…

ANNONS:

Min söndag: 5 saker jag har gjort idag

Testar ett nytt koncept från och med idag. Här är några glimtar från min söndag. Bilden ovan är före min nyansering.   I förmiddags tränade…

Nya träningstights och nytt gym

Igår invigde jag mina nya träningstights från Adidas (Zalando har dem i flera olika färgställningar HÄR). Så himla sköna och bra! De är i bomullsblandning…

Guldsneakers från Nike och guldballerinas från Tory Burch

Kolla in dessa snygga sneakers i guld. De kommer från Nike och kostar 1850 kr. Står mitt namn på! 🙂 Dessa guldiga ballerinas från Tory…

Träning, Trainingbox och månadsboxen DuktigVovve utan kostnad!

I eftermiddags kämpade jag mig iväg på styrketräning. Jag behöver aldrig motivera mig själv till att träna eftersom jag ser det som egentid och avkoppling, men…

Laddat upp med protein – så använder jag protein/BCAA

Igår hämtade jag ut paket med protein i olika former. Vad sägs om proteingodis från Pandy en lördagkväll?   Ett flak med NOCCO i smaken citron/lime.…

Inne i ett skönt träningstempo

Ben i förrgår och armar/axlar igår. Är inne i ett väldigt bra träningstempo och har ökat på vikterna. Nu gäller det att jag sköter mig exemplariskt gällande…

Såg Tarzan på bio och blev inspirerad

Igår åkte jag och äldsta sonen iväg och såg Tarzan på bio. Härlig film! Det är inte så ofta jag är på bio numera så…

Träning & Kattbox

Gårdagens träningsoutfit – svalt och skönt att träna i. Fick till ett alldeles för bra uppvärmningspass på crosstrainern, jag var som en duracellkanin, vilket gjorde…

Träningskläder på sommarrean – 3 färdiga träningsoutfits

Boozt har en ny kampanj idag – upp till 50% rabatt på sportmode! Eller träningskläder om du föredrar att uttrycka det så. Jag har förstås…

3 senaste prenumerationsboxarna jag har packat upp

Trainingbox – den kom igår. Innehöll bland annat proteingodis. Yes! Här ser du innehållet.   The Healthy Box kom i förrgår. Gjorde en film med den…

Träningen går lysande på sommaren & tips på kesellaglass/…

Kortfilm efter träningen igår morse! Äntligen går träningen som smort! Jag har bulkat på bra under våren men har inte tränat lika intensivt och frekvent…

Världens godaste proteinbar – nu med rabatt

Det finns väldigt många hårda, sega proteinbars med tråkig smak. Ja, i det närmaste oätbara. Men jag vet vilka som är väldigt goda – Goodlife…

Ensam på gymmet

Igår var jag ensam på gymmet en liten stund. Det är då jag vågar ta den här typen av bilder. ;). Först tyckte jag det…

Massage på Trivas Spa i Råå

I torsdags var jag på en halvtimmes klassisk ryggmassage på Trivas Spa. Jag hade några timmar över och passade på att boka en massage för…