ANNONS:


DENNA BLOGG ÄR I SAMARBETE MED NEDAN LÄNKADE VARUMÄRKEN.

Roligare att träna med snygga sportklä…

Jag har sagt det innan och jag säger det igen; något nytt träningsplagg då och då piggar upp träningen och gör det extra roligt. Därför…

ANNONS:

Min helg: stark dryck, vegetariskt och trä…

Ska blogga lite kort om min helg som har varit strukturerad och bra. Som vanligt mycket matlagning, disk och lite städning men också fix med…

ANNONS:


DENNA BLOGG ÄR I SAMARBETE MED NEDAN LÄNKADE VARUMÄRKEN.

Träning för pigghet

Drack en Nocco under och efter träning. Tränade ben idag. Tänkte att det blir perfekt att börja dagen så eftersom det blir möten, föreläsningar och…

ANNONS:


DENNA BLOGG ÄR I SAMARBETE MED NEDAN LÄNKADE VARUMÄRKEN.

Hur går det med träningen…

..kanske du undrar? Oavsett tänker jag berätta det. 😉 Det märks att det är vabruari och mycket sjukdomar i omlopp. Jag har lyckats hålla förkylning och…

Hur går det med träning, …

Tänkte uppdatera hur det går med träning, kost och sömn. Det är ju tre grejer som hänger ihop. Mitt mål är synliga muskler under våren…

Om gårdagens träning, lussekatter & tulpaner

Förra lördagen tjoffade jag igång träningen rejält på Fitness Force med typ halva släkten ;), och den senaste veckan fick jag till hela fyra styrketräningspass.…

10 saker jag kan konstatera idag

Tränade ikväll och tog fotot precis när jag kom hem. Sådär lagom smickrande. 😉 Nu är jag nyduschad och redo för kesella, varmt te, att se…

Chiafrukost & träningsvärk

Jag har slarvat med frukosten under julen. Det har blivit tunna havreknäckebröd och parmaskinka till exempel. Från och med idag blir det rejälare frukostar igen.…

Styrketräning halva dagen på Fitness Force …

Idag åkte jag och två av mina kusiner iväg för att träna styrketräning med min bror. Eftersom han tränar på Fitness Force i Trelleborg var…

Nytt träningsmode & ursnygga träningstights frå…

Ellos har fått in nytt träningsmode och när jag kikade drogs min blick direkt till de här ursnygga träningsbyxorna från Reebok. Dessutom en inspirerande modell…

Första träningspasset på en må…

Igår körde jag ett lätt träningspass. Som jag har längtat! Äntligen frisk! Min kondition har blivit väldigt dålig men den tränas ju snabbt upp. Har…

Julmys, fallerad träning & yoga

Igår lyckades jag trots lätt matthet börja julpynta lite inför första advent. Något lördagsgodis var det inte tal om men ljus funkar ju fint. Jag…

Termosmuggar från Sagaform & så stödjer …

Det här är två termosmuggar från Sagaform jag fick med ett presskit i förra veckan. De innehåller motiv från teckningar som sjuka barn på Ronald McDonald Hus…

Skyll inte på barnen att du inte …

Foto: Hur lyckas folk se snygga ut på bild efter träning? Så här ser jag ut! 😉 Jag är medlem i en Facebookgrupp för träningsintresserade.…

God proteinbar med jordnötter

Star Nutritions goda proteinbars Goodlife finns i flera olika smaker. Tidigare var min favorit Caramel Coco men nu har den fått konkurrens av Nutty Peanut.…