Dagens träning

Idag kom jag igång med min träning på allvar! Jag laddade med en omelett på flera ägg smaksatt med skinka. Gick 20-30 minuter i raskt…

ANNONS

Förberedelser inför muskeltillväxt

Reafyndad hoodie från Hummel/Nelly och tights från Drop of Mindfulness/Nelly. Det var Anna/Trend o träning som inspirerade mig till att välja byxorna. 🙂 Jag har också…

ANNONS

ANNONS:


DENNA BLOGG ÄR I SAMARBETE MED NEDAN LÄNKADE VARUMÄRKEN.

Ner som en pannkaka

Så trist, de små triceps och biceps jag hade lyckats skramla ihop med hjälp av styrketräning och bra mat har försvunnit. Ser så tanig och trist…

ANNONS

ANNONS:


DENNA BLOGG ÄR I SAMARBETE MED NEDAN LÄNKADE VARUMÄRKEN.

Englas plankor

Engla är smart som funderar på Olgas plankor. Det skulle jag ockå gjort, särskilt efter en tvillinggraviditet som jag antar är mer uttöjande. Jag förstår…

Träning och test av kofta

Ska strax iväg för att träna och har på mig en topp från Puma och byxor från La Redoute. Koftan som kommer från La Redoute ska jag…

Dagens form

Kom äntligen iväg och tränade efter fem dagars mer eller mindre ofrivillig vila. Kändes bra och jag orkade mer än vad jag brukar (efter 2-3 dagars…

Söndagens outfit

Visar dagens träningsoutfit eftersom det inte lär bli någon annan outfit idag. Jag har på mig byxorna nedan, strumpor från Puma och linne från Adidas.…

Bra träningsbyxor

Jag har tipsat om dem tidigare och nu efter att ha använt dem ett tag så måste jag berätta att de är jättesköna och av…

Träning idag

I morse var jag seg och trött men efter träningen blev jag betydligt piggare. För er som är nya läsare började jag att styrketräna för lite…

Tidig fredagslunch

Fyller på med protein efter träningen.

Ikväll

Planerar att ikväll bygga mer muskler för det här duger inte. Så här ser det ut efter exakt fyra månaders träning med ca en månads frånvaro av…

Dagens kläder

Så här såg jag ut när jag bytt om efter träningen; sköna jeggings och en luftig t-shirt från Acne. Det är lätt slitsamt att vända…

Kan jag kan du

Jag ser fram emot att läsa Charlotte Perellis nyutkomna träningsbok Kan jag kan du. Jag hoppas få fin inspiration för min fortsatta träning och nya…

Renovering

Jag har börjat träna, äter hyfsat och snart är det dags för hälsoundersökning. Det var säkert åtta år sist så det kan behövas. Tänkte också kolla…

Bra träningsbyxor

Slänger in kvällens träningsoutfit här också eftersom jag vill tipsa om byxorna som är sköna att träna i. De kommer från La Redoute och kostar…