Dagens lunch bestod av grön ärtpuré och överbliven lax från igår. Enkelt till tusen att göra, bara att koka upp frysta ärtor och mixa med lite smör, salt och vitpeppar.
Vårens korta kjolar
Foto: Net-a-Porter. Kjolarna kommer från Balmain, Saint Laurent och Anna Sui.
Här är tre av vårens kjolar. Det är något speciellt med korta kjolar, jag tycker det är både snyggt och kul. Den i mitten med fransar hade inte varit dum att ha i garderoben.
La Redoute har en budgetvariant här av Anna Sui-kjolen.
70% hos Nobo Design
Nobo design har ökat på rabatten och har upp till 70% rabatt. Om du fortfarande är reasugen?
Här finns mina tidigare shoppingtips från Nobo Design.
Förra veckans styrketräning
Foto: Fina träningsbyxor från Happy Holly, 299 kr.
Här kommer en sammanställning av veckans träning. Anledning till detta är att få koll på hur mycket eller lite jag tränar, och vad jag tränar så det blir lättare att justera. Jag styrketränar och skippar alla cardiopass för jag tycker jag får upp flåset ändå vid uppvärmning och på grund av att jag kör superset utan vila mellan övningarna. Jag börjar alltid med 10 min uppvärmning på motionscykeln.
Måndag –
Tisdag Styrka armar och axlar 40 min
Onsdag –
Torsdag Styrka ben och axlar 40 min
Fredag –
Lördag –
Söndag Styrka ben och rygg 40 min
Hinner jag träna tre gånger per vecka är det en bra, normal vecka. Om jag ska få till ytterligare två träningspass, vilket var mitt mål förut, får jag offra tid från annat. Jag tycker det är lättare att få tid till träning på sommaren när det inte är så många andra rutiner som måste fungera. Just nu är det t.ex. svårt för mig att komma iväg på kvällarna då det är nattning och läxläsning.
När jag tittar på mitt träningsschema inser jag att jag inte tränar särskilt många timmar, men det är tillräckligt som underhållsträning. Jag funderar dock på att lägga till ytterligare 20 minuter per styrkepass för att kunna bygga på mer.
Roligast: Ben har jag kört mycket den senaste månaden och det börjar bli jätteskoj.Jag märker en tydlig skillnad. Benen har blivit superfasta och jag har fått ett bra och skyddande stöd runt knäna. Jag gillar också att träna triceps.
Tråkigast: Biceps. Detta var min favoritmuskel i början men jag har blivit svagare och då blir det tråkigt. Måste hitta nya roliga övningar.
Slutsats: Öka på 20 min per gång och köpa nytt protein Syntha-6 i smaken Strawberry Milkshake med 6 olika proteinkällor att ta efter träning.
Hur ser din träning ut?
Dagens outfit vecka 3
Den här veckan lade jag verkligen manken till och tog en dagens outfit-bild varje dag. Som förr i tiden när jag startade bloggen på blogg.se. För egen del är det mycket praktiskt, jag kan lätt gå tillbaka sen när jag behöver inspiration och jag vet att precis allt finns i min garderob.
Mina egna favoriter den här veckan är första och andra outfiten.
Söndagens shoppingnytt!
Senast uppdaterat kl. 13:58.
♥ Stylebop har upp till 70% rabatt.
♥ Ellos ger ytterligare 30% rabatt med koden 315816 – sista chansen idag!
♥ Boozt ger 15% extra rabatt på all rea. Gå med i nyhetsbrevet så får du tillgång till koden. Gäller endast i helgen!
♥ Bubbleroom har fått in nytt från Model Behaviour.
♥ Vero Moda ger 10% rabatt på allt.
♥ Wakakuu ger 70% rabatt på höst- och vinterkollektionerna.
♥ Hedbergs Guld & Silver har fått in nytt till alla hjärtans dag.
♥ La Redoute ger 20% extra rabatt på rean och outleten med koden 512808.
♥ Bangerhead ger upp till 60% rabatt på över 500 produkter.
♥ Hudoteket har nya kampanjer.
♥ Net-a-Porter ger 20% extra rabatt på rean med koden 20SALE.
♥ Timarco erbjuder tag 3 Sloggi betala för 2.
♥ Sarenza ger 10% extra rabatt på rean med koden EXTRA10SE.
♥ Mandel har ökat rabatten så att alla reaplagg reas med 50% rabatt.
Tipsa gärna om rabattkoder och erbjudanden på min mail info@kathe.nu.
Tre saker som ger mig shoppingsug
Metallicjacka från River Island, 599 kr hos Nelly. Med den blir du coolast i vår.
Superfin krämfärgad kappa i fuskskinn och -päls, 1149 kr hos Nelly. Varm i färgen.
Storrutig omlottblus från Miss Selfridge, 449 kr hos Nelly. Sådan där omlottblus man bara måste ha i garderoben just nu. Vit enligt produktbeskrivningen så den borde vara kall i färgen.
Något som föll dig i smaken?
70% hos Wakakuu
Ursäkta att jag stör så här på lördagskvällen men jag måste bara tipsa om att Wakakuu idag ökade på sin rea vilket innebär 70% rabatt på hela höst- och vinterkollektionen. Ska jag eller inte…? 🙂
Spetsklänning från ONLY
Ta..da…, här är min nya, röda klänning från Only. Jag köpte en svart också. Tanken är att jag ska ha två självklara festklänningar som jag kan ta till när jag inte vet vad jag ska ha på mig. Den röda blir fin till bara ben och nudefärgade pumps.
Jag gillar att den inte är för tajt eller för lång, men ändå följer kroppen. Den röda finns här och den svarta finns här om ni blir sugna.
15% extra rabatt på rean hos Boozt
Om du handlar på rean hos Boozt för minst 1100 kr kan du använda koden 15XTRA som ger 15% extra rabatt.
Lördagstävling med Estrella chips i prispotten
Jag tycker det är dags för en tävling och vilken vinst passar bättre en lördag än chips? Jag läste att Estrella tagit fram två nya chipssorter – riktigt tunna chips och riktigt grova chips. Fem av mina läsare kommer att få ett hem en av vardera sort för test. För att det ska bli en godkänd tävling måste ni prestera något. Jag funderade lite och kom då fram till att jag skulle behöva tips på vilka superbra foundations jag inte får missa att ha med när betaversionen av Beautykey.se lanseras.
Vinst: Fem vinnare får Estrellas nya chips.
Tävlingsuppgift: Skriv i en kommentar minst två foundations du gillar att använda, gärna med nyans/färg, och motivera med en mening varför. BB-krämer och liknande fungerar också bra.
Tävlingen avlutas på fredag den 23 januari.
Stort lycka till! 🙂
Fredagens outfit: Svart kappa och Missoni-sjal
// Svart ullkappa La Redoute // Missonisjal Outnet // Fuskskinnkjol H&M // Strumpbyxor Falke // Väska svart Modalu och orange Selma Michael Michael Kors // Mockaboots La Redoute //
Kunde inte riktigt bestämma vilken väska jag föredrog jag har använt både den svarta och den orange idag.
Måste säga att veckan har varit fantastisk med kul jobb, nya möjligheter, härlig styrketräning och intressanta diskussioner i bokklubben. I helgen ser jag fram emot en härligt blodig biff, kanske ett glas rödvin och fortsatt jobb med att bygga upp en bra foundationguide till Beautykey.se. I nästa vecka kommer en tävling där du kan vinna din favoritfoundation – missa inte det.
Trevlig fredag! 🙂
Fredagens shoppingnytt!
Senast uppdaterat kl. 17:19.
♥ Ellos ger ytterligare 30% rabatt på rean med koden 315502.
♥ Kyssjohanna ger 30% rabatt på rean med koden sale30.
♥ Halens har fått in vårfint.
♥ Carin Wester ger upp till 60% rabatt.
♥ Net-a-Porter har fått in 278 nyheter!
♥ Gymgrossisten ger 30% rabatt på Celsius.
♥ Outnet ger ytterligare 40% rabatt på skor och kappor!
♥ Boozt ger 50% rabatt på Mango.
♥ La Redoute ger 30% rabatt på valfri vara från vårkollektionen. Koden är 512805.
♥ Skincity ger 20% rabatt på Carita och 50% på utvalda produkter från Decleor.
♥ Dagmar har fått in vårnytt och rear med 60% rabatt.
♥ Boozt ger 15% extra rabatt på rean om du anmäler dig till deras nyhetsbrev.
Tipsa gärna om rabattkoder och erbjudanden på min mail info@kathe.nu.
Bra hudvårdsduo på vintern
Det märks på min hud att vintern och kylan börjar närma sig med stormsteg. Från och med idag fick jag byta ut mina tidigare hudvårdsprodukter mot krämigare varianter.
Clinique Superdefense SPF 20
En härligt rik och krämig dagkräm som trots detta fungerar under makeup.
Kostar 495 kr hos Kicks.
Carita Radiance Smoothing Complexion Perfector
En BB-kräm som fräschar upp huden – den både vårdar och ger en kosmetisk effekt, och lägger sig inte i några torra linjer. Som bonus finns en concealer/highlighter i locket.
Kostar normalt 579 kr med just nu ger Skincity 20% på produkter från Carita vilket innebär att priset blir 464 kr.
Inte världens billigaste produkter, men hudvårdande och bra. Har du förslag på bra budgetprodukter som skulle kunna ersätta dessa?
Har du hört talas om Eurolotto?
Jag ska erkänna att jag aldrig har hört talas om Eurolotto – världens mest populära lotto med Eurojackpot. Har du hört talas om det? Det är tydligen världens mest populära lotteri internationellt sett och jag tycker det är intressant med ett lotteri som sträcker sig utanför nationens gränser. Länder som är med är följande: Sverige, Frankrike, Spanien, Storbritannien, Irland, Österrike, Nederländerna, Belgien, Portugal, Schweiz och Luxemburg.
Vem som helst kan vara med och tävla till en kostnad på bara några tior och vinsten är otroliga över en miljard svenska kronor trots denna låga insats. De flesta har några kronor över så jag skulle vilja påstå att precis alla har råd att vara med i detta lotteri vilket är helt underbart.
Lottoraden består av fem så kallade huvudnummer och två tilläggsnummer. För att vinna måste alla tilläggsnummer överensstämma.
Om man är med i dragningen med många rader finns det alternativ som gör att det lättare går att hålla koll på alla rader för att se så att man vunnit. Direkt på sajten går det att fylla i sitt nummer på lotten och därigenom kan man snabbt och enkelt se om man vunnit.
Det är dragning två gånger per vecka men några få gånger per år är det superdragning och då finns det minst 100 miljoner euro i jackpot. Helt galet mycket pengar måste jag säga. Kan knappt tänka mig in i hur mycket det är. Kan du göra det?
Frågan är vad jag skulle gjort med så mycket pengar. En del måste helt klart gå till välgörenhet, jag hade också investerat i intressanta nya företag och startups och kanske köpt en röd sportig porsche? Eller något annat lyxigt. När det gäller välgörenhet hade jag velat satsa på att hjälpa grodor och paddor, men också hjälpa kvinnor i andra länder att kunna stå emot sina länders syn på kvinnor, men också att på något sätt kunna informera och förändra beteenden.
Vad hade du gjort om du vunnit så mycket?
