Chiafrukost & träningsvärk
Jag har slarvat med frukosten under julen. Det har blivit tunna havreknäckebröd och parmaskinka till exempel. Från och med idag blir det rejälare frukostar igen.…
Jag har slarvat med frukosten under julen. Det har blivit tunna havreknäckebröd och parmaskinka till exempel. Från och med idag blir det rejälare frukostar igen.…
Igår gjorde jag en övning på gymmet jag inte gjort på länge, och idag har jag en irriterande träningsvärk i armhålorna. Sambon skrattade åt mig och…