Träning, Malmö & Sashimi

Är nyss hemkommen. Har aldrig sett bron uppe där vid MEC och MINC. Verkade ta lång tid så jag vände och körde en annan väg…

ANNONS:

L’enoteca vinbar och Kitchen & Table i Malmö

Igår var jag och sambon ute med två vänner. Vi startade på L’enoteca vinbar. Gillar verkligen att på ett amatörmässigt sätt kunna beskriva vilket vin jag…

Lunch på Media Evolution

Idag mötte jag upp Anna för att äta lunch på Media Evolution och planera Bloggmingel samt andra kommande projekt. Ceasarsalladen är fantastisk! Friterat bacon – hur…

Lunch – favorit i repris

Glasnudlar, kräftstjärtar, chili, vitlök, aubergine och koriander. Det är sånt jag gillar. 🙂

Lunch på Kitchen & Table på Malmö Live

Efter ett par timmars jobb och ett benpass åkte jag till Malmö för att ha dagens första möte. Första gången jag var på 25:e våningen på…

Världens bästa lunch: träning, kyckling & supernap

Först träning och här är dagens träningsoutfit. Sorry för alla träningsuppdateringar (för er som inte är intresserade av träning) men det är bra för mig…

Min söndag i bilder med vårblommor, träning & …

Vårblommor i trädgården. Kändes riktigt vårligt idag och jag kunde ha min beige kappa från Esprit utan att frysa. Jippi! Tränade ben och lite rygg.…

Min fredag: Träning, möte, semmelduell & bogsering av bil

Jag inledde morgonen med träning.  Detta är gårdagens form. Nu _måste_ jag få till nya övningar så det händer mer. I nästa vecka ska jag…

God morgon fredag!

Igår blandade jag till chiafrön och mandelmjölk för att snabbt kunna äta frukost idag innan träning. Sedan kompletterar jag förstås med BCAA (aminosyror) och Vitargo…

Lunchtips: Rödkålssallad med fetaost och rostade pumpakärnor

Idag testade jag att göra rödkålssallad. Det var gott och fräscht till kalkonfilé med lite avokado. Så här gjorde jag salladen: Jag skar skar rödkålen så…

Bygger massa idag :)

Styrketräning på lunchen och fastlagsbullar som eftermiddagsfika. Det är sånt som bygger på fint. 😉

Möte & shoppingtips från Mobilia

Min bloggföreläsning tidigt i morse fick jag boka av då ett av barnen skulle till ortoptisten samtidigt som logistiken skulle funka med de andra. Traskade iväg vid…

Galette till lunch

Idag har jag testat galette för första gången. Det är franska boveteplättar med fyllning. Jag blev väldigt, väldigt mätt. Min fyllning bestod av svamp, kyckling, spenat och…

Kok & Bok – ny restaurang på Malmö Stadsbibliotek

Jag inledde gårdagen med ett halvdagsmöte på Malmö Stadsbibliotek och hade med mig ett paket Uppy! för att visa upp det för min samarbetspartner. Uppy! (som också…

Middagsbjudning med retrotema & kortspel

Jag var sugen på en retromeny så det blev krustader med svampstuvning, helstekt fläskfilé med rosépepparsås och klyftpotatis, och till efterrätt mjölkchokladmousse med hallon och…