ANNONS:

Dagens träning, mat & godis

dagenstraning

Jag har tränat armar/axlar/rygg och under passet druckit en blandning av Vitargo och BCAA. Här har jag skrivit om varför jag gillar just styrketräning.
dagenstraning2

Ätit en rejäl lunch så att jag kan bygga muskler. Sötpotatis, portabello, rostbiff och en klick bea.
wienernougat

Jag har testat årets wienernogat. Den blev utsökt! Här finns receptet och två till. Jag gillar julgodis som är gott och går snabbt att fixa. Ska göra nyttiga rocky roads igen för de har tagit slut. 😉

Härmed inleder vi julen här hemma! Ska försöka komma iväg senare ikväll och hämta ut de sista julklapparna. Ikväll vill jag dricka glögg, tända ljus och slå in julklappar.

2 Comments

  1. B-M
    23 December 2015 / 00:34

    Synd att styrketräning är så tråkigt ;). Jogg och zumba är meramin grej. Ha en fin julhelg!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.