Så skönt att komma iväg och träna idag. Att det ska vara så svårt att komma iväg, det gäller verkligen att ta sats och lämna disk och annat åt sidan. Och när jag väl kom iväg så märkte jag att jag blivit svagare och inte kan lyfta lika mycket som för ett halvår sedan. Så nu är målet att minst ligga på samma nivå igen inom sex veckor. Hårdträning med andra ord. Hantlarna ska ligga framme här hemma och de ska användas. Förutom att jag tycker det är snyggt med muskler så är jag ute efter den där extra energikicken man får av att träna. På det igen!