Fick tips av min bror att testa Vitargo precis innan och under träning. Gelén var småäcklig och växte i munnen men vilken bra effekt. Orkade så mycket mer!!
Fick tips av min bror att testa Vitargo precis innan och under träning. Gelén var småäcklig och växte i munnen men vilken bra effekt. Orkade så mycket mer!!
Urk! Jag vill inte vara glädjedödare men det där är bara ohälsosamt. Massa socker och koffein! Nä testa istället en grön smorhie eller kokosvatten. helt naturligt och massor av vitaminer och näring! Gelen har ingen som helst näring du kan lika bra ta en Cola eller Red bull om du bara är ute efter snabba kolhydrater. Inte bra för blodsockret heller!. Kolla här vad sen gelen innehåller: ngredienser: Vatten, isomaltulos*, trehalos **, amylopektin kornstärkelse (Vitargo ®), stabiliseringsmedel glycerol, surhetsreglerande medel citronsyra, koffein, konserveringsmedel kaliumsorbat, arom.
Author
Men grejen är ju att man vill ha in kolhydrater snabbt som attan i musklerna. Kanske inte spelar någon roll vilken kolhydrat jag tar som tränar på motionsnivå och inte har några muskler att skryta om men kul att testa. 🙂
Jag har oxå testat de här gelerna. Men dom är ju egentligen mer som akut hjälp när man tar slut mitt i ett maraton eller cykellopp tex. I situationer där man inte kan tillföra på nåt annat sätt. För att dom är smidiga att ha med sig helt enkelt. De är inte tänkta att ta innan ett träningspass i gymet. Du betalar skjortan för nåt som du lika bra kan ersätta med en Cola. Det var bara det jag menade.
Author
OK 😉