ANNONS:

Har ni sömnproblem?

Jag hade tv:n på i förmiddags och lyssnade på folk med sömnproblem. Jag är så tacksam att jag har lätt för att somna på kvällen och sover klubbad på natten. Knappt att jag vaknar av klockan på morgonen. Och när jag får tillfälle sover jag lika bra som en tonåring hela förmiddagen. Jag är så tacksam! 🙂

Hur har ni det med sömnen?

Leave a comment

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:45

      Kerstin, aha, då ska jag kika. 🙂

  1. Carro
    9 November 2010 / 15:54

    Jag är också lyckligt lottad och sover som en gris..

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:45

      Carro, härligt!

  2. 9 November 2010 / 16:06

    Jag somnar också lätt, men tror att jag av nån anledning inte får tillräckligt med djupsömn, för jag känner mig sällan jättepigg oberoende hur många timmar jag sovit..

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:46

      Maria, jobbigt. 🙁

  3. 9 November 2010 / 20:32

    Mitt sömnproblem är av den sorten att jag har svårt att hålla mig vaken. Somnar om jag sitter still – på jobbet, möten, utbildningar och när jag kör bil. Och självklart framför både dator och teve 😉

    Och när jag väl lägger huvudet på kudden tar det inte många sekunder innan jag är i drömmarnas värld… 🙂

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:47

      Ida, låter rätt skönt ändå om man jämför med tvärtom. 🙂

  4. Eva
    9 November 2010 / 22:05

    Jag är extremt stresskänslig och åker på “anpassningsstörningar” som det heter på läkarspråk. Sömnen pelar ur totalt vid minsta stresspåslag, vilket inte behöver vara mycket alls. Detta kom efter min utmattningsdepression för ett antal år sen. Jobbade som personalchef och var “helt normal” tills stresskollapsen kom.
    Så skatta er lycklig, ni som har lugnet och gåvan att sova. Håll er långt ifrån den berömda “väggen” också!

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:48

      Eva, fy vad jobbigt! Hoppas det blir bättre. Kram!

  5. 10 November 2010 / 10:05

    Jag har alltid haft svårt för att somna. Utom i början av graviditeterna, enda gången jag kunnat somna vid tio ; )

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:48

      Nina, 🙂

  6. Emma
    10 November 2010 / 11:24

    Jag har sömnproblem och det varierar i perioder hur allvarliga de är. När det är som värst sover jag kanske en 2-3 timmar per natt och då orolig sömn. Jag får väldigt lite gjort på dagarna då, är mest som en zombie. Just nu är det helt ok, men har svårt att varva ner vissa kvällar. Att inte kunna sova är hemskt, det är så stressande också att ligga vaken hela nätter när man har ett fullspäckat schema dagen efter som man vet man inte kommer orka med.

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:49

      Emma, ja fy fanken vad jobbigt!! Har du försökt få hjälp?

  7. 10 November 2010 / 14:39

    Jag har och har alltid haft jättesvÃ¥rt att sova. När jag bodde ihop med mitt ex sov jag helt ok för första gÃ¥ngen pÃ¥ flera Ã¥r men efter att vi separerade för 1,5 Ã¥r sedan är jag tillbaka i samma gamla kan-inte-somna-vanor. Jag kan ligga vaken till fyra/fem pÃ¥ morgonen, snurrar runt i sängen och kan inte slappna av. Jag har jättelätt att somna vart som helst utom ensam i min egen säng, det är skitjobbigt 🙁

    • Käthe Nilsson
      11 November 2010 / 09:50

      Stephenie, usch, vad jobbigt!! En katt eller hund kanske kan hjälpa?

Leave a Reply to Stephanie Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.