Laddat upp med protein – så använder jag protein/BCAA
Igår hämtade jag ut paket med protein i olika former. Vad sägs om proteingodis från Pandy en lördagkväll? Ett flak med NOCCO i smaken citron/lime.…
Gör egen BCAA-isglass – recept och mina bästa tips!
Du kanske tränar och hellre vill svalka dig i sommar med en glass med aminosyror än välja en vanlig sockrig isglass? Då är det superfiffigt…