Hur går det med styrketräningen?

traning4

Det är sååå kul med träningen för nu kan jag börja lägga på vikter och jag har fruktansvärd träningsvärk. Och så börjar jag ana lite, lite kontur på axlarna. Annars syns det inte utåt sett, men jag känner skillnad.

Att dela upp kroppen på olika dagar gör verkligen väsentlig skillnad. Ska bli kul att se resultatet efter ytterligare en månad.

Håll tummarna för att jag ska hålla mig förkylningsfri i gärna en månad till. Då blir jag mer än nöjd. 🙂

1 Comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.