ANNONS:

Pressat benen

benpress

Minsta lilla lucka så springer jag och tränar*. I förmiddags tog jag ett snabbt pass, veckans tredje, och min nya favorit är benpress för den är så mjuk och bra på nya gymmet. Jag hoppas kunna bygga på med fina muskler. Jag borde i alla fall ha större möjligheter för det nu i och med att amningen är avslutad. Lederna känns inte helt stabila än, så jag tänker på vilka övningar jag gör så jag belastar jämnt.

*) Kör och tränar faktiskt, trots att det bara är ca 200 m dit. Så onödigt men rätt skönt när man är mör efteråt. 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.