Gott efter träning

Jag gillar att äta den här godisgrejen med lite protein och kolhydrater efter träning. Mums! Den dämpar värsta hungern tills jag kommer hem.

Idag testade jag Indoorwalking och det var värre än jag trodde. Gillar inte syrebristen men funderar på att köra ett pass i veckan kombinerat med styrketräningen då jag behöver bättre kondition. Eftersom jag blivit träningsgalen så körde jag en halvtimme styrketräning efteråt. 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.